[00:00.000] 作词 : 杭天
[00:01.000] 作曲 : 杭天
[00:02.000] 编曲 : 杭天与录音乐手
[00:03.000] 电吉他 : 高飞
[00:04.000] 鼓 : 吴志军
[00:05.000] 贝斯 : 秦继业或者关雷
[00:06.000] 唱/口琴：杭天
[00:07.000] （录音：吴志军排练室，2000）
[00:08.000] （2000年的排练录音，无法确定贝斯演奏者是谁）
[00:18.00]三十岁将到，我还在飘
[00:33.40]三十岁将到，我还在飘
[00:47.87]就像一艘小船，飘飘荡荡没有锚
[01:03.00]三十岁将到，我还在飘
[01:19.00]三十岁将到，我还在飘
[01:34.77]就像一抹微云，无人注意却逍遥
[02:34.46]三十岁将到，我还在寻找
[02:50.35]三十岁将到，我还在寻找
[03:05.33]就像一只雄鹰，飞遍千山不归巢