[00:00.000] 作词 : 夏珠
[00:01.000] 作曲 : 罗泽
[00:02.60]༺ ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ། ༻
[00:09.20]ཚིག བཤད་སྒྲུབ།
[00:12.06]གདངས། བློ་ཚེ་ལགས།
[00:15.66]གཞས་གཏོང་མཁན། ནོར་བུ་བསམ་གྲུབ།
[00:20.23]བརྗིད་ཆགས་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི།
[00:23.86]མཁའ་སྤྱོད་ཞིང་ཁམས་ལ།
[00:29.40]འཇའ་ཚོན་འོད་ཀྱི་གུར་ཁང་ན།
[00:38.67]གསེར་ཁྲི་པདྨའི་སྟེང་ལ།
[00:42.01]ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་བཞུགས་ཡོད།
[00:46.10]ཞལ་རས་པདྨའི་འཛུམ་མདངས།
[00:49.73]ཀུན་ལ་བྱམས་སེམས་ཆེ་བ།
[00:53.44]ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ།
[00:56.75]ཨོའོ། ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་ལོའོ།
[01:04.40]ཀུན་ལ་བྱམས་སེམས་ཆེ་བ།
[01:08.17]ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་བཞུགས་ཡོད།
[01:12.01]གཞས་ཚིག་སྒྲིག་བཟོ། འཕྱོངས་རྒྱས་བསོད་དབང་།
[01:45.07]མཛེས་སྡུག་ཡིད་དབང་འཕྲོག་པའི།
[01:48.91]ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་ལོའོ།
[01:54.44]ཕྱག་ཏུ་བདེ་སྐྱིད་མེ་ཏོག་བསྣམས།
[02:03.66]མཛེས་པའི་མེ་ཏོག་ས་བོན།
[02:07.28]ཡུལ་ལུང་འདི་རུ་བཀྲམ་བྱུང་།
[02:10.98]མེ་ཏོག་བཞད་ཁ་ཕྱེ་སོང་།
[02:14.62]ཡུལ་ལ་བདེ་སྐྱིད་བྱུང་སོང་།
[02:18.34]ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ།
[02:21.92]ཨོའོ། ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་ལོའོ།
[02:29.46]ཡུལ་ལ་བདེ་སྐྱིད་བྱུང་སོང་།
[02:33.15]ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་བཞུགས་ཡོད།
[02:38.26]ཨོའོ། ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་ལོའོ།
[02:46.04]ཡུལ་ལ་བདེ་སྐྱིད་བྱུང་སོང་།
[02:49.81]ནམ་མཁའི་ལྷ་མོ་བཞུགས་ཡོད།
[02:55.23]ལྷ་མོ་བཞུགས་ཡོད།