动一动

  闷得太久脑袋会生锈
  坐得太久会有三层肉
  这种时候就要马上 起来动一动
 
  老公老婆带著小朋友
  老公公老婆婆手牵手
  EVERYBODY 让BODY动一动
  动到全身都山明水秀
 
  噢 脖子动一动
  噢 肩膀动一动
  噢 手脚动一动
  噢 屁股扭一扭
  噢 全身动一动
  噢 太阳出来啦
  一起深呼吸吧
 
  噢 ONE MORE TWO MORE动动
  噢 再来一次动动
  噢 跟著节奏咚的隆咚咚
  噢 伸个懒腰动一动
  噢 抬头看看天空
  噢 打开全身每个毛细孔
 
  车子累了要加加油
  压力大了需要鬆一鬆
  动一动让全身都热烘烘
  就像雨后天晴的彩虹