[00:00.000] 作词 : 吉力/谢晓峰
[00:01.000] 作曲 : 吉力/福安民歌《单身歌》
[00:24.13]以前呐十二月寒天兜
[00:29.36]山面头其风吹来真正透
[00:34.97]后生囝拾柴倒厝来
[00:40.09]灶前头菜煮好 来食昼
[00:45.43]昼食好正正是日头昼
[00:50.71]齐侪厝凳囝搬到厝门头
[00:56.00]傀儡侪食饱飞去尽块吵死
[01:01.36]老人曝晴 火笼dok身兜
[01:06.65]以前其生活无现在好
[01:12.01]傀儡儿贪食 厝里爿无碎乇
[01:17.37]腐干给两片 安火笼面头烘
[01:22.73]热脱 香喷其好味道
[01:27.98]冬天呐一寒是暝兜
[01:33.31]倒床睏被一床无够厚
[01:38.72]火笼拿一只 囥脚旁边
[01:44.11]从半暝一直暖到天光兜
[01:46.12]
[01:46.12]沈柄华师傅讲解：做火笼呢，从三百年前就已经开始了，做到现在还有在做。这火笼从麻竹砍来做，从幼幼的做成这熟熟的火笼，火笼这里面的钵是土做的，做完成这完整的火笼要担去哪卖呢？要去福安、宁德、穆阳、罗源…