[00:00.000] 作词 : 马智勇
[00:01.000] 作曲 : 老猫
[00:17.34]呱唧呱唧  、呱唧呱唧、呱唧呱唧 、呱唧呱唧  我要练出八块腹肌
[00:24.95]呱唧呱唧  、呱唧呱唧、呱唧呱唧 、呱唧呱唧  我要练出八块腹肌
[00:32.82]早上醒来就要看手机
[00:34.68]看看朋友圈的新鲜话题
[00:36.61]女人们秀包秀脸皮
[00:38.53]男人们忙着秀腹肌
[00:40.38]美女们最爱的东西
[00:42.24]它不是跑车游艇或飞机
[00:44.22]女人喜欢男人 性感的身躯
[00:46.31]要有人鱼线和八块腹肌
[00:48.10]我要练出八块腹肌   看看我性感的身躯 wo wo wo
[00:55.78]我要练出八块腹肌   看看我性感的身躯 wo wo wo
[01:03.46]呱唧呱唧  、呱唧呱唧呱唧 臀大肌和胸大肌
[01:07.30]呱唧呱唧  、呱唧呱唧呱唧 八块腹肌
[01:12.87]呱唧呱唧  、呱唧呱唧、呱唧呱唧 、呱唧呱唧  我要练出八块腹肌
[01:20.79]呱唧呱唧  、呱唧呱唧、呱唧呱唧 、呱唧呱唧  我要练出八块腹肌
[01:28.47]呱唧呱唧  、呱唧呱唧呱唧
[01:32.32]呱唧呱唧  、呱唧呱唧呱唧
[01:36.22]不要没事就玩打飞机
[01:37.89]要随时提高自己的竞争力
[01:39.69]那些小鲜肉 让我不服气
[01:41.67]我要走进健身中心练腹肌
[01:43.72]杠铃举到五百七
[01:44.71]跑步跑坏跑步机
[01:45.70]游泳潜水深呼吸
[01:46.57]跳完跳绳练拳击
[01:47.69]早晚练出令人羡慕的八块腹肌
[01:49.36]哥要亲自书写这部励志的传奇
[01:51.58]我要练出八块腹肌   看看我性感的身躯  wo wo wo
[01:59.07]我要练出八块腹肌   看看我性感的身躯  wo wo wo
[02:06.97]呱唧呱唧  、呱唧呱唧呱唧 臀大肌和胸大肌
[02:10.57]呱唧呱唧  、呱唧呱唧呱唧 八块腹肌
[02:16.51]呱唧呱唧  、呱唧呱唧、呱唧呱唧 、呱唧呱唧  我要练出八块腹肌
[02:24.13]呱唧呱唧  、呱唧呱唧、呱唧呱唧 、呱唧呱唧  我要练出八块腹肌
[02:31.86]呱唧呱唧  、呱唧呱唧呱唧 我要练出八块腹肌
[02:35.64]呱唧呱唧  、呱唧呱唧呱唧 看看我性感的身躯
[02:39.61]呱唧呱唧  、呱唧呱唧呱唧臀大肌和胸大肌
[02:43.44]呱唧呱唧  、呱唧呱唧呱唧 八块腹肌
[02:47.41]呱唧呱唧  、呱唧呱唧、呱唧呱唧 、呱唧呱唧  我要练出八块腹肌
[02:54.84]呱唧呱唧  、呱唧呱唧、呱唧呱唧 、呱唧呱唧  我要练出八块腹肌
[03:02.55]呱唧呱唧  、呱唧呱唧、呱唧呱唧 、呱唧呱唧  我要练出八块腹肌
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[03:17.92]呱唧呱唧  、呱唧呱唧呱唧
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[03:25.49]呱唧呱唧  、呱唧呱唧呱唧
[03:27.90]呱唧