[00:00.000] 作词 : 罗布次仁
[00:01.000] 作曲 : 巫启贤
[00:07.849] གདངས    巫启贤
[00:10.315] གཞས་ཚིག. ནོར་བུ་ཚེ་རིང་
[00:10.648] གཞས་པ.   ནོར་བུ་ཚེ་རིང་
[00:10.985]
[00:18.494]
[00:27.501] ཁུ་སིམ་གྱི་མཚན་མོ་འདིར་
[00:33.510] ངས་ཁྱེད་ལྷག་པར་དྲན་གིས་
[00:39.738] སྔར་སོང་ང་གཉིས་བརྩེ་དུང་ཟབ་མོ་
[00:45.893] ཆར་རྗེས་ཀྱི་འཇའ་མཚོན་བཞིན་ཡལ་ནས་ཐད་སོང་
[00:53.507] སྔོན་ཆད་འཚོ་བའི་ནང་
[00:55.952] ཁྱེད་དགའ་སའི་མི་དེ་ང་རེད་གསུངས་
[01:00.051] ད་ཆ་རྒྱུ་དབང་གི་སླུས་ནས་ཁྱེད་ང་དང་འབྲལ་སོང་
[01:05.884] སྔར་སོང་བརྩེ་དུང་དང་དམ་བཅའ་
[01:08.965] ཡུད་ཙམ་རྨི་ལམ་བཞིན་འགྱུར་་སོང་
[01:12.086] དེ་ཚོ་མིག་མདུན་དུ་འཆར་བཞིན་དུ་སྐྱོ་བྱུང་
[01:30.658]
[01:32.438] ཁྱེད་ཀྱི་འཇིག་རྟེན་འདིའི་ནང་
[01:38.351] བུ་ང་དགའ་མྱོང་ སྐྱོ་མྱོང་
[01:44.631] ད་ཆ་ང་སེམས་རྨ་ཁའི་ཁེངས་སོང་
[01:50.624] གསོས་དཀའ་བས་རྨ་ཁ་དེ་འཁྱེར་ནས་འགྲོ་སྲིད་
[01:58.370] ཁྱེད་བདེ་སྐྱིད་ཡོང་བས་དུས་ནམ་ཡང་ སྨོན་ལམ་ངས་བརྒྱབ་ཆོག་
[02:04.518] ཕྱིན་ཆད་མེ་ཚེའི་ལམ་ལ་ཁྱེད་བདེ་བར་སྨོན་ཤོག་
[02:10.636] སྔར་སོང་ལོ་རྒྱུས་དང་དྲན་གསོ་
[02:13.814] ཕན་ཚུན་བཤད་ཉུང་བས་སྙིང་གཏམ་
[02:17.241] དེ་ཚོ་སེམས་གཏིང་ནས་བསམ་བཞིན་དུ་སྐྱོ་བྱུང་
[02:19.153] ཨོ་…………ཨོ་
[02:29.907] ཨོ་…………ཨོ་
[02:48.150] སྔོན་ཆད་འཚོ་བའི་ནང་
[02:49.885] ཁྱེད་དགའ་སའི་མི་དེ་ང་རེད་གསུངས་
[02:53.721] ད་ཆ་རྒྱུ་དབང་གི་སླུས་ནས་ཁྱེད་ང་དང་འབྲལ་སོང་
[02:59.814] སྔར་སོང་བརྩེ་དུང་དང་དམ་བཅའ་
[03:02.885] ཡུད་ཙམ་རྨི་ལམ་བཞིན་འགྱུར་་སོང་
[03:05.948] དེ་ཚོ་མིག་མདུན་དུ་འཆར་བཞིན་དུ་སྐྱོ་བྱུང་
[03:12.282] ཁྱེད་བདེ་སྐྱིད་ཡོང་བས་དུས་ནམ་ཡང་
[03:15.996] སྨོན་ལམ་ངས་བརྒྱབ་ཆོག་
[03:18.282] ཕྱིན་ཆད་འཚོ་བའི་ལམ་ལ་ཁྱེད་བདེ་བར་སྨོན་ཤོག་
[03:24.559] སྔར་སོང་ལོ་རྒྱུས་དང་དྲན་གསོ་
[03:27.615] ཕན་ཚུན་གསུངས་མྱོང་བའི་སྙིང་གཏམ་
[03:30.699] དེ་ཚོ་སེམས་གཏིང་ནས་བསམ་བཞིན་དུ་སྐྱོ་བྱུང་
[03:36.915] ཁྱེད་ཀྱི་འདམས་པའི་ལམ་ལ་བདེ་སྐྱིད་ཡོང་བར་ཤོག་
[03:54.402]