[00:00.000] 作词 : 刘德才
[00:00.562] 作曲 : 龙华云
[00:01.124]土家摆手
[00:02.969]词：刘德才
[00:04.989]曲：龙华云
[00:06.947]唱：谢佳卿
[00:08.936]伴：锣摆手，
[00:10.921]鼓摆手，
[00:12.882]摆手堂里
[00:14.883]歌摆手啊舞摆手。
[00:18.829]上摆手，
[00:20.837]下摆手，
[00:22.851]山寨四季铺锦绣。
[00:30.760]
[00:38.736]摆一摆手，
[00:40.653]鲤鱼跳龙门，
[00:42.661]摆一摆手，
[00:44.600]狮子滚绣球，
[00:46.611]摆一摆手，
[00:48.554]播种翡翠春，
[00:50.568]摆一摆手，
[00:52.561]收获金银秋。
[01:00.450]乃哟嗬，
[01:02.513]乃哟嗬，
[01:04.509]乃哟嗬，
[01:06.501]乃哟嗬，
[01:08.467]土家摆起手，
[01:10.420]快乐跟着走，
[01:12.404]土家摆起手，
[01:14.678]福满吊脚楼。
[01:18.360]福满吊脚楼。
[01:24.358]
[01:48.078]摆一摆手，
[01:50.066]喜鹊闹枝头,
[01:52.084]摆一摆手，
[01:54.010]歌掀红盖头，
[01:56.042]摆一摆手，
[01:57.981]美酒迎朋友，
[02:00.016]摆一摆手，
[02:01.944]山路通五洲。
[02:09.922]乃哟嗬，
[02:11.883]乃哟嗬，
[02:13.846]乃哟嗬，
[02:15.832]乃哟嗬，
[02:17.880]土家摆起手，
[02:19.860]日子乐悠悠，
[02:21.850]土家摆起手，
[02:24.088]一步一层楼。
[02:27.692]一步一层楼。
[02:33.719]乃哟嗬，
[02:35.689]乃哟嗬，
[02:37.710]乃哟嗬，
[02:39.666]乃哟嗬，
[02:41.692]土家摆起手，
[02:45.562]一步一层楼。