[00:00.000] 作词 : 富饶
[00:01.000] 作曲 : 富饶
[00:08.86]观众朋友们大家好，我是饶狗哥，今天的新闻内容是，关于一项深受人民群众喜爱的娱乐项目：练大宝剑，每当春天来了，万物复苏之际，我们常常会发现一个个表情肃杀的男人甚至女人们心急火燎地穿过芸芸众生，走到一个专门耍剑的神秘之所，他们身怀绝技，目中无人，因为他们都认为自己能驾驭那名震江湖的~大宝剑
[00:28.11]现在我们看一下实景
[00:29.86]（饶狗）大爷，你为什么喜欢练大宝剑啊？
[00:32.05]（路人）我就喜欢这种练剑的感觉。哈~哈~哈~
[01:03.97]大宝剑，力无边，光芒照亮天，
[01:09.27]气沉丹田踩地面，动作要干练，
[01:13.93]对自己，狠一点，没事就得练，
[01:19.05]若能一练一整天，你已快成仙，
[01:23.80]腰酸腿疼大宝剑，失眠多梦大宝剑
[01:28.50]工作不顺大宝剑，感情不合大宝剑
[01:33.24]汗流浃背练宝剑，奋发图强练宝剑
[01:38.14]闻鸡起舞耍宝剑，通宵达旦耍宝剑
[02:16.68]大宝剑，天天练，睡觉不失眠
[02:21.55]*************
[02:26.19]腰不酸，腿不疼，嗓子不发炎
[02:30.86]若是一练一整年，身轻云中燕
[02:40.63]天生我才耍宝剑，千金散尽求宝剑
[02:45.44]天若有情也练剑，人间正道大宝剑
[02:50.02]江边公园耍宝剑，路边街角买宝剑
[02:54.92]四海之内皆宝剑，世界大同靠宝剑
[03:00.01]啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦啦啦 啦啦啦啦啦啦啦 啦啦啦啦啦
[03:09.60]啦啦啦 啦啦啦 啦啦啦啦啦 啦啦啦啦啦啦啦 啦啦啦啦啦