[00:00.000] 作词 : 西藏病人 [00:01.000] 作曲 : 西藏病人 [00:10.760]ཟླ་བ་དེ་དག [00:30.560]ཐོག་མའི་ཟླ་བ་སྒོར་ཞིང་གསལ [00:36.740]ན་ཆུང་དུས་ཀྱི་བརྩེ་དུང་བཞིན [00:43.110]འཕེལ་འགྲིབ་མེད་པའི་བརྟན་ཚུགས་ཀྱིས [00:49.620]ནང་སེམས་ལ་མཚར་སྣང་འཇོག [01:22.130]རྗེས་མར་ཟླ་བ་སྤྲིན་དུ་ཡིབ [01:28.100]དབྱར་ཁའི་གཞུང་གི་ཆར་ཤ་བཞིན [01:34.820]ནམ་འབབ་མེད་པའི་ཐེ་ཚོམ་གྱིས [01:41.640]འཚོ་བའི་ཁྲོད་སྨོན་འདུན་བསྐྱེད [02:13.000]མཐའ་མར་ཟླ་བ་ཚེས་དུས་མེད [02:19.570]སྐུད་པ་ཆད་པའི་ཤོག་བྱ་བཞིན [02:25.690]ཕྱིར་ཡོང་མེད་པའི་སྐྱོ་སྣང་གིས [02:32.810]ཁེར་རྐྱང་ངང་རང་ལམ་བཙལ