[00:00.000] 作词 : 阿旺坚才
[00:01.000] 作曲 : 阿旺坚才
[00:07.38]ཚིག  གཙོད་རྭ་རོལ་ཚོཊ་ངག་དབང་རྒྱལ་མཚན།
[00:11.24]གདངས། གཙོད་རྭ་རོལ་ཚོཊ་ངག་དབང་རྒྱལ་མཚན།
[00:17.15]གཞས་གཏོང་མཁན། བསྟན་ཆོས་ཨ་ཏིས།
[00:26.95]རི་བོ་གནམ་ལྕགས་འབར་བ།
[00:30.92]མཐོ་ཚད་ག་ཚོད་ཡོད་དམ།
[00:34.86]ཆུ་མོ་ཉང་ཆུ་གཙང་པོ།
[00:38.24]ཚུར་ལ་གསན་དང་།
[00:42.75]བུ་མོ་ཁྱེད་ཀྱི་སྤྱན་མིག
[00:46.67]ཕར་བལྟ་ཚུར་བལྟ་མ་གནང་།
[00:50.57]བུ་ང་ཐུགས་ལ་བབས་ན།
[00:54.07]དབུ་གཡུག་གནང་དང་།
[00:58.46]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[01:00.36]གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས།
[01:02.30]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[01:04.32]པ་ཊ་བ།
[01:06.36]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[01:08.29]གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས།
[01:10.21]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[01:12.26]པ་ཊ་བ།
[01:14.18]གཞས་ཚིག་སྒྲིག་བཟོ།  འཕྱོངས་རྒྱས་བསོད་དབང་།
[01:45.77]སྟག་མ་མེ་ཏོག་བཞད་སོང་།
[01:49.62]དྲི་ཞིམ་ཀུན་ལ་ཁྱབ་སོང་།
[01:53.56]མེ་ཏོག་མང་པོའི་དཀྱིལ་ནས།
[01:56.98]མཛེས་ཤོས་རེད་ཤག
[02:01.35]བུ་མོ་ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་པ།
[02:05.33]རྒྱུ་དང་དབང་གིས་མ་སྒྲིབ།
[02:09.24]བུ་ང་ཐུགས་ལ་བབས་ན།
[02:12.71]དབུ་གཡུག་གནང་དང་།
[02:17.13]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[02:19.07]གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས།
[02:21.02]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[02:22.98]པ་ཊ་བ།
[02:24.98]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[02:26.95]གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས།
[02:28.86]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[02:30.87]པ་ཊ་བ།
[02:32.93]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[02:34.91]གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས།
[02:36.84]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[02:38.78]པ་ཊ་བ།
[02:40.77]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[02:42.68]གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས།
[02:44.67]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[02:46.65]པ་ཊ་བ།
[02:49.12]བུ་མོ་ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་པ།
[02:52.80]རྒྱུ་དང་དབང་གིས་མ་སྒྲིབ།
[02:57.03]བུ་ང་ཐུགས་ལ་བབས་ན།
[03:00.81]བུ་ང་ལ་དབུ་གཡུག་གནང་དང་།
[03:04.32]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[03:06.30]གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས།
[03:08.33]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[03:10.23]པ་ཊ་བ།
[03:12.23]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[03:14.40]གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས་གཡོན་གཟིགས།
[03:16.13]གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས་གཡས་གཟིགས།
[03:18.09]པ་ཊ་བ།
[03:20.14]པ་ཊ་བ།
[03:22.07]པ་ཊ་བ།
[03:25.98]ཙའ་་་་་་་་
[03:39.78]ཀོང་པོ་ཨ་དར་མགོ་ལ་མགོ་ཞྭ་མིན་འདུག་མ་གསུང་།
[03:43.71]ཞྭ་མོ་རྒྱ་ཞྭ་ཡག་མོ་དེ་ཀོང་པོ་ཨ་དར་མགོ་ཞྭ།
[03:47.52]ཀོང་པོ་ཨ་དར་རྣ་ལ་རྣ་གཡུ་མིན་འདུག་མ་གསུང་།
[03:51.60]རིན་ཆེན་གསེར་གྱི་ཨ་ལོང་དེ་ཀོང་པོ་ཨ་དར་རྣ་གཡུ།
[03:55.52]ཀོང་པོ་ཨ་དར་མགོ་ལ་མགོ་ཞྭ་མིན་འདུག་མ་གསུང་།
[03:59.45]ཞྭ་མོ་རྒྱ་ཞྭ་ཡག་མོ་དེ་ཀོང་པོ་ཨ་དར་མགོ་ཞྭ།
[04:03.43]ཀོང་པོ་ཨ་དར་རྣ་ལ་རྣ་གཡུ་མིན་འདུག་མ་གསུང་།
[04:07.30]རིན་ཆེན་གསེར་གྱི་ཨ་ལོང་དེ་ཀོང་པོ་ཨ་དར་རྣ་གཡུ།