[00:00.000] 作词 : 贡嘎朗杰
[00:01.000] 作曲 : 向巴达吉
[00:04.545]བརྩེ་གྲོགས།
[00:07.898]ཚིག ཀུན་དགའ་རྣམ་རྒྱལ།
[00:10.567]གདངས། བྱམས་པ་དར་རྒྱས།
[00:13.199]རོལ་དབྱངས་བསྒྲིགས་བཟོ། བྱམས་པ་དར་རྒྱས།
[00:18.653]གཞས་པ། སྲི་མཐར་ཚེ་རིང་།
[00:22.575]ཁ་བ་འབབ་སོང་།
[00:29.254]བརྩེ་གྲོགས་དྲན་བྱུང་།
[00:35.866]སྤྲིན་ལ་བསྐུར་བའི་ལྷག་བསམ་དཀར་པོ་དེ།
[00:41.278]བུ་ཆུང་ང་ལ་བསམ་ཤེས་གནང་དང་།
[00:46.538]ཁ་བ་འབབ་སོང་།
[00:53.191]བརྩེ་གྲོགས་དྲན་བྱུང་།
[00:59.883]རྒྱང་རིང་ཡོད་པའི་གངས་ལྷ་མེ་ཏོག་དེ།
[01:05.237]བུ་ཆུང་ང་ཡི་ སེམས་ནང་ཡང་ཡང་དྲན།
[01:12.253]ལོ་མ་ས་ལ་ལྷུང་སོང་།
[01:17.370]དྲན་སེམས་རླུང་གི་འཁུར་སོང་།
[01:22.616]ལས་དང་སྐལ་བ་རྫོགས་པའི།
[01:27.869]བརྩེ་དུང་བར་ཆད་བྱུང་སོང་།
[01:33.223]ཐག་རིང་བརྩེ་གྲོགས་སེམས་པ།
[01:38.584]ཤང་ཤང་ཆུ་མོ་སྐུར་འདུག
[01:43.912]ཆུ་དང་མིག་ཆུ་འདྲེས་པའི།
[01:49.351]སྐྱོ་བས་ཉ་མོས་ཚོར་སོང་།
[01:54.601]ཧོ་་་ཡ་ཡིས།
[02:05.898]ཧོ་་་ཙ་ར་ཙ་ར་ར་ཙ།
[02:11.227]ཡ་ཡིས་ཡེ་།
[02:15.218]ང་དང་ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་པ་རི་རླུང་གི་ཚོར་འདུག
[02:17.224]ལས་དང་སྐལ་བ་མ་འཛོམས་བརྩེ་དུང་དེ་ལ་བར་ཆད།
[02:20.559]ང་དང་ཁྱེད་ཀྱི་བར་ལ་མིག་ཆུ་དང་མིག་ཆུ།
[02:22.490]རེ་བ་དང་དངོས་ཡོད་པར་ལ་རི་ཀླུང་མང་པོས་བཅད་ཡོད།
[02:25.891]དེ་སྔོན་གྱི་སྐད་ཆ་མང་པོ་ད་ཆ་སེམས་ནང་གི་འགྱོད་པ།
[02:28.244]ནམ་མཁའི་བླ་མ་དཀོན་མཆོག་ཐུགས་རྗེ་སྤྱན་གྱི་གཟིགས་དང་།
[02:29.871]ང་དང་བརྩེ་གྲོགས་བར་ལ་སྐད་ཆ་མང་པོ་ས་བསྡད་ཡོད།
[02:32.541]ཁ་བ་འབབ་སོང་།
[02:39.185]བརྩེ་གྲོགས་དྲན་བྱུང་།
[02:45.827]རྒྱང་རིང་ཡོད་པའི་གངས་ལྷ་མེ་ཏོག་དེ།
[02:51.536]བུ་ཆུང་ང་ཡི་ སེམས་ནང་ཡང་ཡང་དྲན།
[02:56.600]ཐག་རིང་བརྩེ་གྲོགས་སེམས་པ།
[03:01.854]ཤང་ཤང་ཆུ་མོ་སྐུར་འདུག
[03:07.207]ཆུ་དང་མིག་ཆུ་འདྲེས་པའི།
[03:12.586]སྐྱོ་བས་ཉ་མོས་ཚོར་སོང་།
[03:17.857]ཧོ་་་ཡ་ཡིས།
[03:30.385]ཧོ་་་ཙ་ར་ཙ་ར་ར་ཙ།
[03:36.587]ཡ་ཡིས་ཡེ་།