七彩阳光（F0re3t Mashup)
 作词 : F0rest
 作曲 : F0rest
第三套全国小学生广播体操，七彩阳光，现在开始
预备节
伸展运动
扩胸运动
踢腿运动
体侧运动
体转运动
腹背运动
跳跃运动
整理运动