[00:00.000] 作词 : 夏吾才让
[00:01.000] 作曲 : 尕太加
[00:23.948]ཁྱོད་ལ་མཛེས་སྡུག་ཡིད་འོང་གི་ཞལ་རས་ཡོད།
[00:34.449]你有一个美丽的容颜
[00:43.950]ཁྱེད་ལ་ལྷད་མེད་འཇོ་སྒེག་སྐྱེས་གཟུགས་ཡོད་འཇོ་སྒེགསྐྱེས་གཟུགས་དྲང་མོ་ཡོད།
[00:44.450]你有个美丽而无比的身影
[00:50.450]ཁྱེད་ཀྱིས་གཅེས་པའི་ཁྲ་ཆུང་མིག་ཟུང་གིས
[00:50.450]你用那美丽而纯洁眼神
[00:54.700]མ་ཡུམ་གངས་ལྗོངས་བྱམས་པས་འཚོ་བཞིན་ཡོད།
[00:55.701]观赏那故乡雪域的美景
[01:00.201]ཁྱེད་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་ཏེ་རྩ྄ཾ་ཐང་སྤྱིན
[01:01.201]你的生命献于草原
[01:05.201]བསུང་ངད་དང་མཛེས་སྡུག་གི་ལང་ཚོ་དེ།
[01:06.201]热血与美丽的青春
[01:11.202]ཞུམ་ངར་ཀྱི་སྤོབས་པས་མཐོ་སྒང་གི་ཁ་ཆར་སྔུན་ནས་བསུས་ཡོད
[01:12.452]最强的生命力给高原上绽放出了美丽的笑脸及香吻
[01:17.202]ཁྱོད་ཀྱི་ཡོད་ཚད་ཀྱི་ཡོད་ཚད་གངས་ལྗོངས་ལ་སྤྱིན་ཕོད།
[01:17.471]你把一切的生命献于雪域高原
[01:24.964]རྩ་ཐང་གི་སྤོབས་པས་འཚོ་བས་ཚེ་སྲོག་སྟེ།
[01:25.453]草原上充满热血活着的你