[00:00.000] 作词 : 唐若峪
[00:01.000] 作曲 : 唐若峪
[00:14.04]编曲：唐若峪
[00:18.06]制作：唐若峪
[00:21.83]没有静心捧读一本书
[00:25.80]没有耐心书写一封信
[00:29.95]没有勇气只爱一个人
[00:33.89]没有能力接管好自己
[00:37.81]总是做着远方的梦
[00:42.15]眼前的事却抓不紧
[00:45.92]心灵鸡汤也没少灌
[00:49.91]头头是道不能自已
[00:54.06]我虚度光阴又一天
[00:57.84]一天年华就被埋没
[01:02.05]我虚度光阴又一年
[01:05.85]一年岁月就成蹉跎
[01:10.06]我虚度光阴又一天
[01:13.80]一天年华就被埋没
[01:18.05]我虚度光阴又一年
[01:21.88]一年岁月就成蹉跎
[01:26.13]
[01:42.01]总给计划拖延找理由
[01:46.00]总给懒惰放纵留余地
[01:49.97]总给精神松懈寻借口
[01:53.92]总给自我安慰来麻痹
[01:58.02]总是做着远方的梦
[02:02.02]眼前的事却不抓紧
[02:06.04]心灵鸡汤也没少灌
[02:10.03]头头是道不能自已
[02:14.05]我虚度光阴又一天
[02:17.93]一天年华就被埋没
[02:22.10]我虚度光阴又一年
[02:25.94]一年岁月就成蹉跎
[02:30.05]我虚度光阴又一天
[02:33.85]一天年华就被埋没
[02:38.00]我虚度光阴又一年
[02:41.91]一年岁月就成蹉跎
[02:46.05]
[03:02.09]少了自强不息的决心
[03:06.16]少了自我约束的能力
[03:10.30]少了痛彻心扉的反省
[03:14.25]少了埋头苦干“死脑筋”
[03:18.18]总是做着远方的梦
[03:22.06]眼前的事却不抓紧
[03:26.06]心灵鸡汤也没少灌
[03:30.11]头头是道不能自已
[03:34.08]我虚度光阴又一天
[03:37.92]一天年华就被埋没
[03:42.06]我虚度光阴又一年
[03:45.93]一年岁月就成蹉跎
[03:50.07]我虚度光阴又一天
[03:53.93]一天年华就被埋没
[03:58.06]我虚度光阴又一年
[04:01.88]一年岁月就成蹉跎
[04:06.13]我虚度一年又一年
[04:09.92]人生岁月就成蹉跎