[00:00.00] 作词 : 小精灵/法老/早安
[00:01.00] 作曲 : 小精灵/法老/早安
[00:02.00] 编曲 : 隆历奇/杨秋儒
[00:03.00] 音乐总监：卡斯  
[00:04.00] 制作总监：恩德Andy18  
[00:05.00] 混音：刘俊杰
[00:06.00] 和声团队：RESOUND理想人声 
[00:07.00] 和声编写：Makubex陈劭扬
[00:12.72]哇塞
[00:13.65]我的肌肉怎么那么的好看
[00:17.97]一用力就会把衣橱整翻
[00:21.63]真惨
[00:22.68]我把杠铃片都当做飞盘来玩
[00:26.88]来玩
[00:28.32]我扔的铅球飞到火星
[00:31.32]“无人生还”
[00:34.59]我是二头的教授不断暴走
[00:35.97]给你报酬突然暴扣连续暴扣
[00:37.44] Bow bow拟声词
[00:37.89]他们佩服本人
[00:38.58]我的岁数正
[00:39.12]年轻气盛
[00:39.66]举起床头柜子深蹲百个
[00:40.95]哑铃干歪了年过半百了
[00:42.30]骨质含钙涵盖蓝盖瓶瓶罐罐
[00:43.98]吃着饭袋
[00:44.46]体脂干柴的到处赶海
[00:45.48]海蛎白蚁仔鸡带鱼配泰米
[00:47.10]舒服
[00:47.46]壮得像尼古拉斯凯奇
[00:48.45]你个败笔
[00:48.99]我好赖皮
[00:49.53]摆臂开启螺旋
[00:50.79] Fly in飞到 sky天空里
[00:51.63] Happy快乐
[00:51.99]今天弄个 birthday生日
[00:52.80]练的非常满意
[00:53.40]在蛋糕里加蛋白质
[00:54.06]嘛嘛咪呀嘛嘛咪啊啦唏
[00:55.14] Shout out to BA Bo LI ya ba Bo LI ya babogi
[00:56.37]向坚持健身的人致敬
[00:57.03]不要健身
[00:57.42]我要睡觉
[00:58.65]我昨天游戏
[01:00.06]打了通宵
[01:01.26]二头弯举弯举弯举
[01:02.34] One one one two
[01:02.67]准备就绪
[01:03.00]必须要和别人去攀比
[01:04.14]今天再不弯举
[01:04.74]到夏天我要怎么秀出好身材
[01:06.09]去换季被赞许
[01:06.84]不要变成大奇葩
[01:09.39]我要回家去玩 Hip- hop
[01:12.84]不要瞎练
[01:13.44]我的动作不止百变
[01:14.10]并且一天八练
[01:14.73]我从上海跑到了大连
[01:15.78]疯狂“打猎”
[01:16.32]有氧八年
[01:16.77]现在一秒就能够从楼下跑到塔尖
[01:18.15]我很心烦
[01:18.42]我的胸肌太精干
[01:20.07]健身的人都把我当小心肝
[01:22.68]吃着蛋白饼干和教练拼单
[01:24.12]帅的心烦像道明寺新版
[01:25.38]这里主角是俺
[01:26.04]把篮板顶翻
[01:26.67]站在山脉顶端
[01:27.36]扛着三百硬汉
[01:28.11]有种来 call呼叫我
[01:29.43]我住静安
[01:30.69]我要吃播
[01:31.68]我是真正的硬汉
[01:33.12]健将健将健将健将健将健将健将健将
[01:35.43]一二三四五六七八
[01:35.94]健将健将健将健将健将健将健将健将
[01:38.43]二二三四五六七八
[01:38.91]健将健将健将健将健将健将健将健将
[01:41.40]一二三四五六七八
[01:41.91]健将健将健将健将健将健将健将健将
[01:44.16]二二三四五六七八
[01:47.28]我是冷静的
[01:48.81]稳定的
[01:49.92]从来不任性的
[01:51.48]把水端得最平的
[01:52.95]不配赢的
[01:53.94]站错了队形的
[01:55.20]如影随形的破事
[01:56.31]哪怕永远不会停
[01:57.21]不撕破脸
[01:58.23]我会难为情的
[01:59.82]我要深刻
[02:00.99]要厚重
[02:02.13]要工整
[02:02.82]不能有漏洞
[02:03.72]要说个道理
[02:04.62]我要你用效率去对抗虚无
[02:06.39]套上件最花的衣服
[02:07.38]却排不出体内的瘀毒
[02:08.40]我做不到
[02:09.42]羞愧于真正的快乐
[02:10.98]不敢直说我爱着
[02:12.12]我不是品
[02:12.66]我就是爱喝
[02:13.62]押多少才能算合格
[02:14.97]都在笑堂吉诃德
[02:16.05]为什么作者写窗帘是蓝色的
[02:17.67]因为它就是蓝色的
[02:19.14]我做不到
[02:19.95]我真的在努力去克制
[02:21.42]保持我 I内向人的特质
[02:22.65]自己对自己呵斥
[02:23.85]可我真的需要一首歌的时间放空
[02:26.40]我不在乎这是比赛
[02:28.02]我要“发疯”
[02:29.34]我用哑铃砸碎你刻板
[02:30.78]哥们儿全都是怪客
[02:31.80]虽然卧推推不到三个
[02:33.12]至少镜子里面是帅的
[02:34.47]我虽然败了
[02:35.13]但我 back回来的非常的快乐
[02:37.17]我是个拼命的“ C级英雄”
[02:38.49]哪怕我对手名字叫艾热 AIR
[02:39.84]练得“疯”了
[02:40.44]动作是“疯”了
[02:41.07]脑中的中二却璀璨不空壳
[02:42.45]这拳台需要我这种“有病”的人
[02:43.92]去和你们“正常人”进行个中和
[02:45.33]我用物理对打魔法
[02:46.17]肌肉弹跳飞出框架
[02:47.16]放下折断的法杖
[02:47.97]想要抹杀我的疯狂
[02:48.90]你不懂
[02:49.29] My show我的表演那种活法
[02:50.61]我是宇宙的霹雳的超级的
[02:51.84]无敌的阿姆斯特朗喷射炮
[02:53.07]谁都不能拿走我的超级英雄标志
[02:54.45]是我的眼镜和毛线帽
[02:55.68]我的毛线
[02:56.16]别总拿说唱当运动
[02:57.06]做有趣的灵魂才不是为了参加比赛
[02:58.77]抽象也可以是艺术
[02:59.70]最无敌的 rap流
[03:00.48]当然是《快乐崇拜》
[03:02.28]孩子
[03:03.36]你明白
[03:04.50]人生的意义究竟是什么了吗
[03:07.71]千里传音
[03:10.17]是洋葱
[03:11.01]我加了洋葱
[03:12.30]有意思比有意义本身更有意义
[03:17.16]那你现在知道你该做什么了吗
[03:20.88]我悟了
[03:21.87]现场的朋友们
[03:23.55]把你们的元气
[03:25.02]分给我吧
[03:26.16]所有人一二三四五六七八
[03:27.87]这个世界就要毁灭了二二三四五六七八
[03:30.69]把双手举到空中三二三四五六七八
[03:32.73]把力量给他四二三四五六七八
[03:34.14]让我们拯救这个世界吧
[03:37.11]一二三四五六七八
[03:38.43]二二三四五六七八
[03:41.73]三二三四五六七八
[03:46.77]为什么我也在叫啊
[03:51.42]为什么
[03:52.80]你为什么在游泳啊
[03:55.08]为什么
[03:55.80] PGM： Argo Chain
[03:56.55] Auto- Tune技术：陶斯东/ Argo Chain
[03:57.30]录音编辑： URC SON@ ABUCKS杨哲