把烦恼放在左侧
 作词 : 尕尔东
 作曲 : 尕尔东
 编曲 : 尕尔东
制作：马尔康大马帮
参与合唱的小伙伴
普毛杨增
唐保
扎东
旦真才让

སེམས་པ་སྤྲོ་བའི་གླུ་དབྱངས་རེ་ལེན་ན་འདོད།
ཁྱོད་ལ་ཕན་པའི་བྱ་བ་སྒྲུབ་ན་འདོད།
སང་ཉིན་སྔར་བཞིན་འདི་ལྟར་སངས་ཉིན་ལ་རེ་བ་བྱས་ན་ཆོག་གམ།
ང་ལ་ཤོད།
ང་ལ་ཤོད།
རང་རང་དགའ་བའི་དོན་དག་ལ་ཁོ་མ་ཆད།
རང་རང་དགའ་བའི་མི་དག་ལ་ཁོ་མ་ཆད།
སེམས་པའི་དྲ་སྒོ་ཕྱེས་ཏེ་མི་དགའ་བའི་དོན་དག་དག་གཡོན་སུ་བཞག
མཉམ་དུ་འགྲོ།
མཉམ་དུ་འགྲོ།
ཨ་མས་བཤད་པའི་སྐད་ཆ་དེ་སེམས་ལ་བཟུང་།
རང་གི་བདམ་པའི་ལམ་བུ་དེ་འཛུམ་གྱིས་བསུ།
དཀའ་སྡུག་ཅི་ཡང་མེད་པར་བདེ་བ་ཐམས་ཅད་ཁྱོད་ལ་ཐོབ་ན་བསམ།
ན་ཟུག་ཅི་ཡང་མེད་པར་དྲོད་འཁོར་ཡོད་ཚད་ཁྱོད་ལ་ཐོབ་ན་བསམ།
གླུ་ལ་རོལ།
གླུ་ལ་རོལ།
གླུ་ལ་རོལ།
གླུ་ལ་རོལ།
ཐེ་ཚོམ་ཅི་ཡང་མེད་པར་ལམ་བུ་འདི་བརྒྱུད་ནས་མདུན་ནས་མདུན་དུ་སོང་།
ཐེ་ཚོམ་ཅི་ཡང་མེད་པར་ལམ་བུ་འདི་བརྒྱུད་ནས་མདུན་ནས་མདུན་དུ་སོང་།
ཐེ་ཚོམ་ཅི་ཡང་མེད་པར་ལམ་བུ་འདི་བརྒྱུད་ནས་མདུན་ནས་མདུན་དུ་སོང་།
ཐེ་ཚོམ་ཅི་ཡང་མེད་པར་ལམ་བུ་འདི་བརྒྱུད་ནས་མདུན་ནས་མདུན་དུ་སོང་།
མཉམ་དུ་འགྲོ།
མཉམ་དུ་འགྲོ།
致谢所有小伙伴，在大美果洛，得到了许多温暖和帮助。