[00:00.000] 作词 : 东扎
[00:01.000] 作曲 : 三智才让
[00:02.000] 编曲 : 谢尔巴
[00:03.804]མགར་གྱི་གཞོན་པ།
[00:05.416]噶尔少年
[00:06.758]ཚིག་རྩོམ་མཁན། དུང་སྒྲ།
[00:08.339]作词：东扎
[00:09.713]དབྱངས་རྩོམ་མཁན། མགར་བསམ་འགྲུབ་ཚེ་རིང་།
[00:11.096]作曲：三智才让
[00:12.429]གཞས་གཏོང་མཁན། མགར་བསམ་འགྲུབ་ཚེ་རིང་།
[00:13.713]演唱：三智才让
[00:15.095]རོལ་མོ་སྒྲིག་བཟོ་བ། ཤེར་བྷ།
[00:16.412]编曲：谢尔巴
[00:17.864]སྒྲ་ལེན་པ། ཁྲིན་ཏུའུ་རོལ་ལེའེ།
[00:19.014]录音：成都三声石文化
[00:20.066]སྒྲ་ཞིབ་སྦྱོར། གཡང་རོང་ཨ་དོན།
[00:21.114]混音：央容阿东
[00:30.723]ལྷ་ལ་དད་འདུན་དཀར་པོ་དུང་གི་མདོག།
[00:39.352]皎洁的信念诚然相敬神明
[00:41.702]ཆོས་ལ་ཡིད་སེམས་འགྱུར་མེད་རྡོ་རྗེ་སྤུན།།
[00:47.452]不变的初心永远追寻明理
[00:51.305]མཆོག་གསུམ་གཙུག་ཏུ་བཀུར་བའི་གཞོན་པ་ང་།།
[00:59.954]尘世的路上顶礼三宝加持
[01:03.764]ཕ་ཡུལ་མགར་རྩེ་ཕྱོགས་ཀྱི་འབྲོག་པ་ཡིན།།
[01:09.567]故土噶孜养育着游牧民族
[01:24.738]འབྲོང་ཆུང་རྭ་རྩེ་སྨུག་གིས་མ་ཆོད་པའི།།
[01:33.044]孤山起雾却不曾盖过牛角
[01:35.728]ས་ཆ་དེ་ནི་མགར་ཁོག་རིང་མོ་ཡིན།།
[01:41.371]遥远的地方那是我的故乡
[01:45.326]གཤིས་ལ་གངས་རི་སིམ་པའི་གཞོན་པ་ང་།།
[01:53.757]巍峨的雪山已然铭记于心
[01:57.837]ཕ་ཡུལ་མགར་རྩེ་ཕྱོགས་ཀྱི་འབྲོག་པ་ཡིན།།
[02:03.109]我是这片土地生长的牧人
[02:25.476]ཕ་རྒྱུད་དངུལ་དཀར་དུང་གི་རུས་པ་ལ།།
[02:34.268]先辈的光辉荏苒熠熠生辉
[02:36.630]མ་རྒྱུད་ཆུ་མོའི་རྒྱང་ཤེད་ཆེ་ས་རུ།།
[02:42.357]母亲的宽广胸怀海纳百川
[02:46.335]སེམས་ལ་སྙིང་རྗེ་ཚེས་པའི་གཞོན་པ་ང་།།
[02:56.185]朴实的秉性依然坚守并行
[02:58.846]ཕ་ཡུལ་མགར་རྩེ་ཕྱོགས་ཀྱི་འབྲོག་པ་ཡིན།།
[03:03.965]我是这片原野孕育的孩子
[03:19.575]རྨིག་ཁ་གོར་མོ་རླུང་གི་དཀྱིལ་འཁོར་ལ།།
[03:28.600]蹄声肆虐着滚滚漫天风沙
[03:30.729]རྟ་ཕོ་འགྲོས་ལྡན་སྲུང་མདུད་ཁྲིགས་སེ་ཡོད།།
[03:36.039]骏马贯穿驰骋定不负天地
[03:40.303]གནམ་སའི་བང་རིམ་བརྗེ་བའི་གཞོན་པ་ང་།།
[03:48.635]鸿鹄之志不愧为撼动乾坤
[03:52.679]ཕ་ཡུལ་མགར་རྩེ་ཕྱོགས་ཀྱི་འབྲོག་པ་ཡིན།།
[03:58.327]回首故土归来仍是少年