[00:00.00] 作词 : 潘伟源
[00:01.00] 作曲 : 伦永亮
[00:02.00] 原唱 : 吕方
[00:03.00] SP : 索尼音乐版权代理（北京）有限公司
[00:04.00] 音乐总监 : 谷粟@牛班NEWBAND
[00:05.00] 音响总监 : 何飚
[00:06.00] 音乐设计 : 王皓
[00:07.00] 制作人 : 汤佩弦@牛班NEWBAND/谷粟@牛班NEWBAND
[00:08.00] 改编编曲 : 周家騵@牛班NEWBAND
[00:09.00] 混音 : 林梦洋
[00:10.00] 乐队统筹 : 梁倩 陈嘉雯
[00:11.00] 键盘 : 董音@牛班NEWBAND/叶霖@牛班NEWBAND
[00:12.00] 吉他 : 黄仲贤@牛班NEWBAND/毕赫宸@牛班NEWBAND
[00:13.00] 贝斯 : 宣一亨@牛班NEWBAND
[00:14.00] 鼓 : 郝稷伦@牛班NEWBAND
[00:15.00] 打击乐 : 郑瑀@牛班NEWBAND
[00:16.00] 和音 : 杨画画@牛班NEWBAND/樊竹青@牛班NEWBAND/王筱海@牛班NEWBAND/宋赫伦@牛班NEWBAND
[00:17.00] PGM : 杨阳@牛班NEWBAND
[00:18.93]遗忘掉当天失落的懊恼
[00:22.98]坚决上面前每段路
[00:27.23]难忘是当天失败的劝告
[00:30.32]不气馁梦仍继续造
[00:35.13]今天跟光阴赛跑加快步
[00:38.81]身边的欢呼作引导
[00:43.09]飞奔于风中不理青天有几高
[00:52.35]天有几高
[00:53.50]奋起双手可攀到
[00:55.11]假若跌倒
[00:57.58]敢于挑战再比高
[00:59.50]风有几急
[01:01.46]但我愿为这青草
[01:03.49]长在远方中每段路
[01:07.94]海有几深
[01:09.72]却淹不到这孤岛
[01:11.55]山外有山
[01:13.79]应知总靠两手铺
[01:15.71]生有几天
[01:17.93]但我愿能起得早
[01:19.89]走尽我一生每段路
[01:33.46]遗忘掉当天失落的懊恼
[01:36.63]坚决上面前每段路
[01:40.55]难忘是当天失败的劝告
[01:45.07]不气馁梦仍继续造
[01:49.07]今天跟光阴赛跑加快步
[01:53.34]身边的欢呼作引导
[01:58.06]飞奔于风中不理青天有几高
[02:06.24]天有几高
[02:07.62]奋起双手可攀到
[02:10.17]假若跌倒
[02:12.07]敢于挑战再比高
[02:14.22]风有几急
[02:16.19]但我愿为这青草
[02:18.67]长在远方中每段路
[02:22.88]海有几深
[02:24.51]却淹不到这孤岛
[02:26.53]山外有山
[02:28.53]应知总靠两手铺
[02:30.75]生有几天
[02:32.91]但我愿能起得早
[02:35.78]走尽我一生每段路
[02:48.17]天有几高
[02:49.57]奋起双手可攀到
[02:51.85]假若跌倒
[02:53.91]敢于挑战再比高
[02:55.68]风有几急
[02:57.73]但我愿为这青草
[02:59.23]长在远方中每段路
[03:04.33]海有几深
[03:06.39]却淹不到这孤岛
[03:08.13]山外有山
[03:09.98]应知总靠两手铺
[03:11.89]生有几天
[03:13.95]但我愿能起得早
[03:16.00]走尽我一生每段路
[03:20.68]走尽我一生每段路