[00:00.000] 作词 : 张千一
[00:00.406] 作曲 : 张千一
[00:00.812] 编曲 : 陈沁扬/陆浩琛
[00:01.218] 制作人 : 董健剑@KMS Shanghai
[00:01.624] 原唱 : 李娜
[00:02.30]Intro：
[00:04.31]拉新民：彝族当地的山歌小调，一般表达丰收或节庆的喜悦
[00:05.91]结克林苍：藏族民歌小调，一般在劳作过程中自然而然的歌唱
[00:11.41]宋洁：呀啦索~
[01:19.61]【主歌】
[01:27.53]拉丹珠：
[01:27.71]是谁带来远古的呼唤
[01:35.54]是谁留下千年的祈盼
[01:43.67]难道说还有无言的歌
[01:52.03]还是那久久不能忘怀的眷恋
[02:00.99]哦～～～
[02:04.38]【副歌】
[02:04.86]藏语大意：
[02:05.23]我看见一座座山 一座座山川
[02:15.24]一座座山川相连
[02:25.38]呀啦索 那可是青藏高原
[02:36.28]（间奏）
[02:53.20]结克林苍：
[02:53.39]是谁日夜遥望着蓝天
[03:00.87]宋洁：
[03:01.07]是谁渴望永久的梦幻
[03:08.92]拉新民：
[03:09.19]难道说还有赞美的歌
[03:17.57]爸爸、妈妈、舅舅合：
[03:17.87]还是那仿佛不能改变的庄严
[03:26.23]合：
[03:26.54]哦~
[03:30.59]我看见一座座山 一座座山川
[03:40.71]一座座山川相连
[03:50.87]呀啦索
[03:54.33]那就是青藏高原
[04:00.32]拉丹珠：
[04:01.01]呀啦索 那就是青藏高
[04:18.29]合：原~
[04:18.749] 音乐总监 : 董健剑
[04:19.469] 音乐统筹 : 海星勐@KMS Shanghai
[04:20.189] 音乐导演 : 玛伊努尔·卡斯木@KMS Shanghai
[04:20.909] 声乐指导 : 胡维纳/杨画画/葛琪璘@KMS Shanghai
[04:21.629] 乐队总监 : 杜自持@KMS Shanghai
[04:22.349] 键盘 : 杜自持@KMS Shanghai/马克
[04:23.069] 吉他 : 毕赫宸/褚旭
[04:23.789] 贝斯 : 努而德柯
[04:24.509] PGM : 陈佑峰
[04:25.229] 鼓 : 郝稷伦
[04:25.949] 打击乐 : 郑瑀
[04:26.669] 笛子 : 徐泽灏
[04:27.389] 箫 : 徐泽灏
[04:28.109] 古筝 : 沙纤沵
[04:28.829] 古琴 : 沙纤沵
[04:29.549] 琵琶 : 何梦婕
[04:30.269] 阮 : 何梦婕
[04:30.989] 二胡 : 宋紫金
[04:31.709] 画画和音组 : 杨画画/王崇/王筱海/袁和德
[04:32.429] 管弦乐团 : 靳海音®管弦乐团
[04:33.149] 音频编辑 : 赵靖@SBMS Beijing
[04:33.869] 混音 : 赵靖@SBMS Beijing
[04:34.589] 录音 : 曾富@禾木传媒东方同歌音乐工作室