-
-
-
作词 : 无
作曲 : 李志辉
欢快的音乐
飘荡在空旷的大地上
香喷喷的青稞饭
热辣辣的青稞酒
让心儿醉了 醉了
日喀则藏语称“喜噶次”，意为“如意庄园”，位于雅鲁藏布江和年楚河汇合处的宽阔河谷平原
上，背靠雄奇壮观的尼玛山，市内道路规划整齐，建筑形式独特，名胜古迹众多。是一座古老的
城市。
日喀则是藏传佛教“花教”的发祥地，也是第二世班禅索朗木曲朗、三世班禅罗桑顿珠、四世班
禅罗桑曲结、第二世***根敦嘉措的故乡。数不清这里有多少寺庙，多少教派。僧侣们每年要举
行“神舞节”，据说是由七世班禅发起的。本来是跳神驱鬼的宗教仪式，现在已经演化成一年一
度的传统节日。这里的人家，外墙大多为红白黑三重颜色涂成，看上去庄重而肃穆，用手抚上去，
指尖也似乎感到了轻轻的颤栗。
人少地广的日喀则，天高地远，放眼望去，蓝蓝的天，绵白的云，青青的草，明媚的阳光，一切
都显得那么纯净。一朵花，真的就是一个天堂了。在这里生活的人，自然有着质朴开朗的性情。
后藏地区素有“歌舞之乡”的美誉，民间舞蹈以热烈欢快的“堆谐”最为常见，还有场面宏大的
“果谐”，各地都有极具特色的民间舞蹈。民歌有情歌、牧歌、酒歌、祝福歌等多种形式，在劳
动和生活中男女老少随编随唱，自娱自乐，高兴之时，随意高歌起舞，脸上写满豪情和乐观。日
喀则的居民，一年要过四次年：公历的元旦、农历的春节、西藏的藏历年和后藏的藏历年。生活
在楚河谷的农民，最看重的还是后藏的藏历年，也过得最为隆重热闹。
在日喀则地区，人们离不开的，还有青稞。这种简单的日常食品，似乎被赋予了某种特殊的意义。
他们把青稞做成饭，做成点心，做成酒，融进歌里诗里，让平常的日子，都飘着青稞的清香。任
何来到日喀则的客人，吃一口香喷喷的青稞饭，品一下热辣辣的青稞酒，感受着当地人的质朴和
热情，都会让浮躁的心，回归于简单与平和。
-
-
- [00:00.000] 作词 : 无
[00:01.000] 作曲 : 李志辉
[00:05.776]欢快的音乐
[00:11.556]飘荡在空旷的大地上
[00:18.992]香喷喷的青稞饭
[00:24.440]热辣辣的青稞酒
[00:29.245]让心儿醉了 醉了
[00:33.537]日喀则藏语称“喜噶次”，意为“如意庄园”，位于雅鲁藏布江和年楚河汇合处的宽阔河谷平原
[00:54.187]上，背靠雄奇壮观的尼玛山，市内道路规划整齐，建筑形式独特，名胜古迹众多。是一座古老的
[01:12.399]城市。
[01:13.263]日喀则是藏传佛教“花教”的发祥地，也是第二世班禅索朗木曲朗、三世班禅罗桑顿珠、四世班
[01:24.686]禅罗桑曲结、第二世***根敦嘉措的故乡。数不清这里有多少寺庙，多少教派。僧侣们每年要举
[01:35.758]行“神舞节”，据说是由七世班禅发起的。本来是跳神驱鬼的宗教仪式，现在已经演化成一年一
[01:47.191]度的传统节日。这里的人家，外墙大多为红白黑三重颜色涂成，看上去庄重而肃穆，用手抚上去，
[01:58.518]指尖也似乎感到了轻轻的颤栗。
[02:02.396]人少地广的日喀则，天高地远，放眼望去，蓝蓝的天，绵白的云，青青的草，明媚的阳光，一切
[02:14.493]都显得那么纯净。一朵花，真的就是一个天堂了。在这里生活的人，自然有着质朴开朗的性情。
[02:25.885]后藏地区素有“歌舞之乡”的美誉，民间舞蹈以热烈欢快的“堆谐”最为常见，还有场面宏大的
[02:36.957]“果谐”，各地都有极具特色的民间舞蹈。民歌有情歌、牧歌、酒歌、祝福歌等多种形式，在劳
[02:49.197]动和生活中男女老少随编随唱，自娱自乐，高兴之时，随意高歌起舞，脸上写满豪情和乐观。日
[03:02.748]喀则的居民，一年要过四次年：公历的元旦、农历的春节、西藏的藏历年和后藏的藏历年。生活
[03:10.764]在楚河谷的农民，最看重的还是后藏的藏历年，也过得最为隆重热闹。
[03:15.452]在日喀则地区，人们离不开的，还有青稞。这种简单的日常食品，似乎被赋予了某种特殊的意义。
[03:26.175]他们把青稞做成饭，做成点心，做成酒，融进歌里诗里，让平常的日子，都飘着青稞的清香。任
[03:36.991]何来到日喀则的客人，吃一口香喷喷的青稞饭，品一下热辣辣的青稞酒，感受着当地人的质朴和
[03:51.817]热情，都会让浮躁的心，回归于简单与平和。
