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  • 天咁黑 开饭嘞
    好爸妈笑脸再讲当年事
    要白米变成饭
    大地里每粒皆辛苦
    每饭也是不容易

    深插秧 要流汗
    每一根禾苗尽染耕人汗
    太阳晒 当闲事
    落大雨天 一身湿
    要稻变饭不容易


    你碗中一粒米 要弯腰多少次
    白饭碗碗辛酸史 每饭千回
    汗汗汗汗 汗 知不知

    细心多多咀嚼 同共记白米美味
    每一天 紧紧记
    地里 汗里的深意思

    谢谢爸妈天天赐 每饭不忘
    必须 必须知 知不知

    天天爱爸妈你 每饭不忘
    必须 必须知 必须知 知不知
    必须知 知不知
  • 天咁黑 开饭嘞
    好爸妈笑脸再讲当年事
    要白米变成饭
    大地里每粒皆辛苦
    每饭也是不容易

    深插秧 要流汗
    每一根禾苗尽染耕人汗
    太阳晒 当闲事
    落大雨天 一身湿
    要稻变饭不容易


    你碗中一粒米 要弯腰多少次
    白饭碗碗辛酸史 每饭千回
    汗汗汗汗 汗 知不知

    细心多多咀嚼 同共记白米美味
    每一天 紧紧记
    地里 汗里的深意思

    谢谢爸妈天天赐 每饭不忘
    必须 必须知 知不知

    天天爱爸妈你 每饭不忘
    必须 必须知 必须知 知不知
    必须知 知不知