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  • 现在开始做第八套广播体操
    原地踏步走
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    伸展运动预备起
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    扩胸运动
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    4234567
    踢腿运动
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    体侧运动
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    体转运动
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    全身运动
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    4234567
    跳跃运动
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    整理运动
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    2234567停
  • [00:02.498]现在开始做第八套广播体操
    [00:06.938]原地踏步走
    [00:09.739]12345678
    [00:17.972]2234567
    [00:22.294]停
    [00:23.161]伸展运动预备起
    [00:26.828]12345678
    [00:34.980]22345678
    [00:42.100]32345678
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    [00:56.495]扩胸运动
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    [01:27.245]踢腿运动
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    [01:55.966]体侧运动
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    [02:27.712]体转运动
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    [02:59.410]全身运动
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    [03:31.747]跳跃运动
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    [03:48.431]整理运动
    [03:49.349]12345678
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